refuge
bienvenue
Un refuge
Pour Souffler
Un refuge pour souffler,
au fil de la vie et de ses moments parfois plus difficiles.
Maison Tilly est un lieu intimiste et chaleureux,
dédié au confort, à la détente et au ressourcement des femmes.
A celles qui traversent un parcours de soins.
Celles qui se reconstruisent après les traitements.
Celles qui prennent soin d’un proche.
•
À celles qui traversent un passage
de vie plus compliqué.
Source de stress, d’anxiété, d’épuisement émotionnel.
•
Mais aussi à toutes celles qui ressentent
le besoin de ralentir, décompresser,
faire une pause pour veiller
à leur équilibre.
´•
Ici, chacune est accueillie à son rythme, avec douceur.
Je suis Sabine.
Thérapeute psychocorporelle certifiée d’université,
j’accompagne les femmes
depuis plus de quinze ans en cabinet privé.
Mon parcours professionnel,
d’abord dans le domaine de la santé,
puis du mieux-être, ainsi que mes expériences de vie,
m’ont particulièrement sensibilisée
aux périodes de stress,
aux épreuves de santé
et à la réalité des aidants proches.
Au fil du temps, une conviction s’est doucement imposée.
Nous avons toutes besoin, à certains moments,
d’un lieu où nous pouvons simplement nous poser,
retrouver du calme, nous sentir accueillies et réconfortées.
C’est de cette envie qu’est née Maison Tilly.
Un espace de ressourcement intimiste,
où la douceur, la présence
et le respect du rythme de chacune
sont au cœur de chaque rencontre.
il y a des moments où se poser est la clé
respire
Ici tout ralentit
Tu peux souffler
un moment qui t’es consacré
Prends le temps
Simplement
Prends le temps
Simplement
Quand la maladie bouscule le quotidien.
Quand les traitements fatiguent, que l’après reste délicat,
ou que l’on consacre tant d’énergie à prendre soin d’un proche.
Et parfois,
lorsque la vie nous bouscule, va trop vite
et que l’envie de ralentir se fait sentir.
Chez Maison Tilly, tu trouveras
un espace de calme et de douceur,
loin des sollicitations du quotidien.
Un temps pour te poser,
relâcher un peu ce que tu portes
et profiter d’une parenthèse
entièrement dédiée à ton confort et à ton ressourcement.
Sans attente. Sans obligation.
Juste le droit de pouvoir souffler.
Ralentit
Souffler
S'accorder une pause
Se déposer en confiance
Prendre le temps
Relâcher
Accueillir les sensations
S'autoriser à ralentir
Sans rien avoir à réussir
Ressentir
Éveiller les sens en douceur
Être présente à soi
Savourer l'instant
Régénérer
S'offrir du réconfort
Profiter d'un espace pour soi
S’apaiser, se ressourcer
Extraits du livre d'or
Elles ont poussé
La porte de la Maison
Des moments privilégiés
L'expérience
MAISON TILLY
Pour Qui
À chaque parcours, son besoin de répit.
Pendant les soins
Lorsque la maladie et les traitements
occupent une grande place,
s’offrir un moment de confort et de douceur.
Après les traitements,
quand le parcours médical s’apaise,
mais que le besoin de repos, de réconfort
ou de temps pour soi demeure.
Pour les aidantes proches
Lorsque l’on prend soin des autres
et que l’on ressent, à son tour,
le besoin d’être accueillie et soutenue.
Pendant les périodes plus compliquées,
quand le stress s’installe,
que les émotions s’emballent.
Et simplement pour soi.
Parce qu’il n’est pas nécessaire
de traverser une épreuve pour avoir besoin de ralentir.
Pourquoi
Des parenthèses de douceur
imaginées pour offrir un temps de répit,
de confort et de ressourcement.
Individuellement ou en petit groupe,
chaque expérience invite à ralentir, à son propre rythme.
Comment
Parenthèse Ressourcement
Relaxation sensorielle individuelle
Une expérience douce, lente et enveloppante,
associant toucher léger, gestuelle psychocorporelle,
voix apaisante et délicates stimulations sensorielles
inspirées de l’ASMR.
Un moment de relaxation personnalisé,
dans une atmosphère calme et réconfortante.
Bulle de Répit
Relaxation sensorielle & Pause Slow
Une expérience prolongée,
associant la relaxation sensorielle à un temps de repos
en autonomie, dans l’intimité du refuge.
Une boisson chaude, une lecture, une activité douce,
créative ou méditative…
ou simplement le plaisir de ne rien faire.
Une parenthèse à vivre seule
ou à partager avec une proche.
Ma Pause Relax
Relaxation en petit groupe
Un rendez-vous intimiste pour ralentir ensemble,
découvrir des pratiques de relaxation douce
et partager une parenthèse de calme.
Dans un environnement chaleureux,
respectueux du rythme
et du confort de chacune.
Les expériences Maison Tilly
sont proposées dans une démarche de bien-être
et de ressourcement,
pouvant s’inscrire en complément
d’un parcours de soins de santé.

