MA PAUSE RELAXO
Hypno Relaxation Sensorielle
L’essence des moments
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« Des voyages intérieurs inédits où l'art du toucher rencontre la magie des mots et des apaiseurs sensoriels. Sous la forme d’un massage ou d’une session relaxation exclusifs, conçu pour prendre soin de votre être dans ses dimensions corps, esprit et âme.
Guidée dans un état de relaxation profonde, tandis que les gestes posés, les mots insufflés se combinent harmonieusement aux évocations sonores apaisantes, aux textures douces, et aux effluves délicatement enveloppantes.
Vous plongez dans une expérience sensorielle immersive propice à la libération des tensions somato émotionnelles et au ressourcement.
Dans le plus grand respect de votre intimité et à l’écoute de vos attentes, votre séance sera un moment unique qui allège
et enrichit à la fois »
Une approche holistique
Qui prend en compte chaque personne dans sa globalité avec ses dimensions physique, mentale, émotionnelle, énergétique, spirituelle.
Une vision intégrative
Qui repose tant sur la synergie des approches
Que sur la perspective de complémentarité avec les soins médicaux et/ou psychothérapeutiques
Une méthode signature
Fruit de mon cheminement personnel, de mon parcours formatif, de mon expérience de 15 années en tant que thérapeute à temps complet
Associant créativité, sensibilité intuitive et approches scientifiquement validées
L' essence des moments
LES MAINS DU CŒUR
Le toucher un langage universel
Le toucher est un langage universel qui transmet des messages de réconfort, de soulagement, de sécurité et de bienveillance.
Il participe à réduire les sensations de douleur, d’inconfort et à calmer l’emballement du système nerveux.
Il stimule le sentiment de bien-être en favorisant la production d’ocytocine, de sérotonine et d’endorphine, tout en diminuant le cortisol.
Respectueux et empathique il est au cœur de notre approche.
LES MOTS SAGES
L'hypno méditation
Un langage métaphorique, symbolique et inspirant, des mots saupoudrés avec délicatesse vous emmène en douceur dans un voyage intérieur transformateur.
Un état d’être agréable et totalement naturel de relaxation profonde s’installe progressivement.
Il renoue le lien avec l’âme, et selon les besoins, accompagne à alléger la charge émotionnelle, à ouvrir les perspectives, à déployer les ressources…
LES APAISEURS MULTISENORIELS
Inspiration Snoezelen et asmr relaxation
Les stimuli ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response), et multisensoriels d'inspiration Snoezelen sont des déclencheurs/apaiseurs auditifs, visuels, olfactifs et tactiles qui induisent des ressentis positifs uniques.
Ils favorisent tant le lâcher-prise mental que le relâchement des tensions et du stress, la production d’hormones dites du bonheur et l’activation de l’imaginaire créatif/teur.
L’environnement sûr et agréable (lumière colorée tamisée, fond sonore, revêtement moelleux, senteurs naturelles …) contribuent également au sentiment de déconnexion du quotidien.
LA PHILOSOPHIE SLOW
Ralentir et Revenir à l’essentiel
Ralentir et revenir à soi est primordial.
Face aux obligations, à la pression, aux risques de surmenage et d’épuisement.
Pour retrouver ou conserver son bien-être physique, psychique et émotionnel durablement, il est vital de s’accorder régulièrement des moments slow où vivre pleinement l’instant présent et se reconnecter à l’être (plutôt qu’au faire) tout simplement.
LA DOUCEUR THÉRAPEUTIQUE
Des bienfaits inestimables
La douceur thérapeutique est une attitude, un état d’être qui se déploie de l’intérieur vers l’extérieur.
La présence douce et consciente se transmet par l’écoute fine, l’empathie véritable, la délicatesse, la simplicité, l’authenticité, l’humilité, la stabilité et la justesse.
« Il n’y a rien de plus fort que la douceur » Han Suyin
LA RÉSONANCE INTUITIVE
Une connexion d’âme à âme
La résonance est un état de conscience qui permet de créer un soin ajusté à chaque personne accompagnée, grâce à une connexion fluide et respectueuse, de cœur à cœur.
Celle-ci nécessite laisser un peu de côté la grille du monde habituelle préférentiellement centrée sur la logique rationnelle pour entrer dans un mode de communication plus intuitif, instinctif et créatif avec une ouverture aux dimensions énergétiques et spirituelles.
Une expérience holistique immersive
Chaque session vous invite à voyager dans un univers cocooning réconfortant et libérateur.
Une véritable immersion dans la douceur qui accompagne chaque dimension de l'être vers une libération des tensions et un regain de sérénité & de confiance.
Un moment de calme et de régénération
Conçu juste pour vous
en connexion de cœur à cœur
Un moment créé pour vous
Une pause pour vous reconnecter à vous-même
avec bienveillance.
Une plongée dans les sensations réconfortantes
du moment présent.
Et une ouverture à de nouvelles perspectives.
Que vous réserve nos moments ?
~ Une présence attentive et une connexion intuitive tout au long de la session pour un moment unique
~ Une expérience immersive et exclusive
~ Une reconnexion positive à vous-même
~ Un moment puissant dans le calme et la douceur
~ Un temps de qualité pour se retrouver
~ Une invitation à se délester, pour gagner en sérénité.
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